云浮旅游,发现山水画中的养生秘境,参禅悟道太减压了_中国

2021-12-19 15:35 阅读 213

原标题:云浮旅游,发现山水画中的养生秘境,参禅悟道太减压了

乐玩君作为一名旅游博主,每年要睡过的酒店真的太多了。如果要我推荐广州周边最适合禅修的度假酒店,那我会给你介绍云浮的禅泉度假酒店,就跟中国传统山水画中的养生秘境一样,在这里参禅悟道,真的太减压了。

给身心来一次减压之旅

酒店与国恩禅寺毗邻而居,崇尚修禅悟道。有六座庭院式主楼分别以一祖、二祖、三祖、四祖、五祖和六祖命名,整个建筑设计深得中国古建筑的精髓,看起来威武还有气势。

建筑群布局呈“回”型结构,并且各建筑物之间会有各种的岭南园林、假山、条石铺成的石路、湖泊、人工瀑布、水景等,让人感觉住进了世外仙境中的感觉。

客房采用了中国传统的古风格装饰,桌椅床柜,上面的线条简洁大方,家私还是原木的,让人看起来非常的大气。

在禅泉度假酒店里,可以吃过堂斋、抄经、打坐,放心灯,禅舞太极或练瑜伽,享受不一样的禅修生活。

参禅悟道

可以抄经明心,在这里静下心,抄一下《般若波罗密多心经》,体验禅境都挺有意思的”

古代的文房四宝。这里都集齐了,很有睿智的文化底蕴,在这样的氛围下抄写经文,本身就是一种放松与专注的练习。

抄写的时候,可以根据自己的平时书写的习惯,如果不习惯用毛笔,也可以用签字笔来抄写。

一般来说,开始抄,就要一口气完全抄写完,才可以离开书桌。

整个过程,还是挺有仪式感的,像洗手,用的都是竹子制作的竹筒倒水。

用毛巾擦干手后,还有一个香炉沐手的过程,每个小细节,都可以彰显出与其他酒店不同的古典风范,这也是酒店“禅文化”的体验之一。

过堂斋-体验素食文化

过堂,原来是指寺院对于"吃饭"的一种称谓。

我们体验的时候,也很有仪式感,会有专门的老师,亲身跟你示范怎么拿筷,如何拿碗。

还有在吃的过程中,是不可以禁言的,需要保持一个安静的环境,所以,老师还会教你用手语去表达一些,像需要饭菜的份量多少的一个动作,还有粥或汤的稀绸的如何表达的动作等等。

特别是平时吃惯了大鱼大肉的,来这里体验一下素食,对调理肠胃,和清理排毒非常好。

养生菜,可以在慢慢地咀嚼,静静品尝中,更能体会到清淡的素食的原汁原味。

品种还是可以,有蔬菜汤、有豆腐、有香菇等各种菇菌炒成的斋菜,并且味道也很好吃。

中国传统文化

除了清新雅致的禅宗文化,还可以体验中国传统文化活动,像禅茶品茗、古琴和色空鼓等;悠闲的周末,不用赶景点,这样的悠闲度假生活,确实不错。

品茗中,茶道师会跟客人讲述品茗的礼仪,先将茶叶放置入陶杯上,给各位闻味道,洗茶后,冲泡。

禅泉每个房间都准备了茶叶免费提供,它们的茶叶都是纯天然有机施种植,不施放任何农药。

茶叶有两种,绿茶叫“菩提绿”、红茶叫“袈裟红”,单听名字都觉得禅意满满。

色空鼓也就近几年才发明的,这种乐器主要以合金钢制作而成,鼓身看起来非常的圆润,颜色多样。

这种乐器所发出的声音,非常的空灵和醇厚,也符合修禅所需要的那种可以谈心论道,邀月啖茶,呤诗作画,修身养性的气氛。

我们也跟着老师,体验了一把。

晚上,推荐到龙山湖畔的由条石铺成的步道上散散步,也许可以顿悟出不一样的觉悟喔。

喜欢运动的,可以到游泳馆体验,都是标准池,还是室内的,下午泳池里面的阳光很赞。

而游泳池外在还有网球场,场地的质量也是非常好的,很适合我这种喜欢打网球的人。

留言告诉我,你来到云浮吗?你对云浮旅游的印象如何,你都去过云浮哪些景点?

像这种,住进山水丛林中,可以修心养性,还能休闲度假的旅游休闲方式,你想要来体验一下吗?返回搜狐,查看更多

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分类: 运动养生 关键词: 瑜伽养生
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